Workrave es una aplicación informática libre destinada a impedir que los usuarios de computadoras desarrollen o agraven enfermedades profesionales, tales como el síndrome del túnel carpiano, las lesiones por esfuerzo repetitivo, o la miopía.

El software bloquea periódicamente la pantalla, mientras que un personaje animado, "Miss Workrave", guía al usuario a través de diversos ejercicios de estiramiento, cambio de foco visual, etc.[1][2][3]​ y le insta a tomar un descanso para tomar café.

El programa es multiplataforma, y depende de la GTK y la gráfica Widget Toolkit, y también de otros GNOME en GNU/Linux, siendo 1.10.1 la última versión desarrollada.[4]

Referencias

Enlaces externos

  • Workrave sitio oficial
  • Wikimedia Commons alberga una categoría multimedia sobre Workrave.

Take a Break from Your Computer with Workrave

Workrave

Linux Mint Community

Workrave Download Free (Windows) 1.10.53 / 1.11.0 RC 1 Softpedia

Workrave Portable (repetitive stress injury prevention)